Giải đáp thắc mắc phụ nữ mang thai có nên sử dụng đệm lò xo?

Phụ nữ mang thai cơ thể thường chịu nhiều thay đổi, trở nên nhạy cảm hơn nên có không ít bà bầu thắc mắc về vấn đề có nên sử dụng đệm lò xo trong giai đoạn này hay không?

Bởi họ vừa phải tìm cách vượt qua những triệu chứng khó chịu trong thai kỳ vừa phải học cách chăm sóc cho bản thân và cục cưng trong bụng. Do đó giấc ngủ đối với phụ nữ trong thời kỳ rất cần được chăm sóc kỹ

Có khá nhiều ý kiến trái chiều về vấn đề này, có người cho rằng phụ nữ mang thai có thể dùng đệm lò xo, có người lại nói không nên. Vậy để giải đáp cho vấn đề này thì hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để đưa ra câu trả lời chính xác nhất.

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng dòng đệm lò xo liên kết

Khi mang thai thì phần bụng của nữ giới sẽ cong ra nhiều hơn so với trước vì vậy nếu ngủ trên chiếc đệm lò xo mềm hoặc trên ghế sofa sẽ có ảnh hưởng không tốt đến khu vực xương sống ở thắt lưng. Cụ thể, khi cơ thể nằm ngửa cột sống sẽ bị cong xuống làm cho những đốt sống vốn đã cong về phía trước giờ lại ép sát vào nhau hơn. Còn khi nằm nghiêng cột sống cũng sẽ bị cong vẹo sang một bên.

Nếu việc này kéo dài và lặp lại nhiều lần sẽ khiến cho chị em cảm thấy mệt mỏi, thậm chí còn gây biến dạng ở các đốt sống, chèn lên dây thần kinh, làm gia tăng sức ép cho cơ lưng, dẫn đến tình trạng đau lưng, khó ngủ. Từ đó, gây cảm giác mệt mỏi, không tỉnh táo và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biêt, các loại đệm mềm còn gây khó khăn trong việc trở mình, cản trở quá trình lưu thông cung cấp máu cho cơ thể mẹ và bé.

Vì vậy thai phụ không nên dùng đệm lò xo liên kết truyền thống bởi vì loại đệm này có cấu trúc được tạo bởi hệ thống thép là các con lò xo được ráp nối với nhau thông qua mối hàn nằm lâu có thể khiến đệm bị trũng võng đệm. Bên cạnh đó, loại đệm này còn không có cấu trúc hỗ trợ tư thế nằm, trong khi đó với cơ thể của bà bầu thì điều này lại vô cùng quan trọng.

Chỉ nên dùng đệm lò xo túi cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai có thể dùng đệm lò xo, nhưng chỉ nên chọn dòng đệm lò xo túi. Bởi vì đây là loại đệm hiện đại, được sản xuất với mục đích khắc phục 100% những điểm yếu của dòng đệm lò xo liên kết truyền thống cũ.

Loại đệm lò xo túi có kết cấu cùng khả năng đàn hồi tốt và mật độ lò xo được bố trí hợp lý, nên đáp ứng đủ độ cứng nâng đỡ lưng của bà bầy. Bên cạnh đó, sử dụng đệm này còn có thể thoải mái với mọi tư thế ngủ mà không hề sợ ảnh hưởng đến thai nhi và người nằm cạnh nhờ cấu trúc từng lò xo được đặt trong túi riêng biệt. Ngoài ra, sản phẩm có thể sử dụng trong suốt thời mà không hề xẹp lún, thông thường thời gian sử dụng của đệm lò xo túi có thể lên tới 10-20 năm tùy từng hãng đệm.

Khả năng đàn hồi tối đa trong từng chuyển động, giảm thiểu các rung động, điều chỉnh độ cong, độ lún và đẩy lên của đệm phù hợp với dáng nằm. Bên cạnh đó, khi mang thai trọng lượng cơ thể của bà bầu tăng lên thì đệm lò xo túi sẽ là lựa chọn tốt nhất bởi đệm có độ đàn hồi tối ưu, hệ thống lò xo chịu lực tốt.

Ngoài việc lựa chọn đệm phù hợp cho phụ nữ mang thai để đem tới giấc ngủ ngon, chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi thì có thể lưu ý tới một số yếu tố khác như chọn tư thế ngủ phù hợp, massage trước khi ngủ, duy trì thói quen ngủ đúng giờ...